爱上做菜
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简约不简单的生活调调
水果蔬菜汁：
对于很多上班族和家有小朋友的家庭来说，水果蔬菜汁是他们的最爱。既可以节省时间，而且所含的营养物质也容易吸收~今天跟着小编一起，教你三大招：
关于榨汁你不知道的三大招！
1.水果蔬菜巧榨汁，如何搭配出孩子大口爱喝的胡萝汁！
2.水果蔬菜榨汁残渣，做出天然不伤手的洗洁精。
3.早上吃饺子？利用榨汁机3分钟做好饺子馅。
接下来就看看我们的大厨怎么说吧？
水果榨汁这样喝榨汁工具
我们《爱宝贝爱厨房》节目中选用的榨汁机，原汁机是榨汁机的“进化版”之一，是一种通过慢速压榨的方式榨汁的果汁机。
原汁机的运作原理很像“拧毛巾”：通过螺旋挤压，把果汁一点点挤出来，再通过滤网过滤掉残渣，得到清澈的果汁。
优点：果汁清澈不分层
用原汁机榨汁后，残留的渣滓水分较少，通常可以达到75%以上的出汁率。与出汁率只有30%左右的榨汁机相比，在很大程度上减少了食材浪费。与其他几种机器相比，原汁机榨出的果汁味道更接近水果本身。
因为采取了慢速压榨的方式，在工作时也没有电机高速运转的噪音。
水果蔬菜巧搭配营养果蔬汁
制作营养蔬果汁20分钟就能让孩子全面吸收
食材：
苹果、胡萝卜、橙子、核桃、杏仁
步骤：
1、将苹果、胡萝卜、橙子切块
2、将苹果、胡萝卜、橙子、核桃、杏仁放入原汁机中研磨
3、待果蔬渣基本都出来后，把果汁放出即可
水果蔬菜巧搭配其他推荐
1.紫甘蓝、梨、苹果、核桃仁
2.西兰花、梨、橙子
水果蔬菜巧搭配榴莲奶昔
只要31秒，一杯奶昔就做好了。
1.放榴莲5秒
2.放牛奶5秒，研磨20秒
3.美味的榴莲奶昔就做好了！
水果蔬菜巧搭配三分钟制作饺子馅
第一步：将大蒜、香菇、胡萝卜等你想要的食材放入原汁机。
第二步：榨出的汁加到肉馅中，为肉打水
第三步：加入食材榨出的渣搅匀。
水果蔬菜巧搭配蔬果渣制洗洁精
利用蔬果渣、边角料中的活性酶制作酵素、不伤手的天然洗洁精，制作方法：
第一步将家中做菜剩下的边角料放入原汁机
第二步将所有的渣滓和废料榨出的汁水放入干净无菌的储酿罐中，他们占过一会儿加水后总量的30%。
第三步而后加入10%的蜂蜜、60%的水，密封保存6个月。
特别提醒，每个月需要过滤一次其中的杂质，
等六个月~你会得到相当好用的天然洗洁精哟~
洗衣服~擦洗油烟机~清理一切污渍！
小贴士：
很多观众看了《爱宝贝爱厨房》之后，会打电话给我们节目组：
小编你们节目里的不粘锅在哪里能买到啊？
小编你们节目里煎的牛排是哪一种啊?
小编你们节目中用的榨汁机是哪一个型号啊？
在这里啊，我统一回复一下：
节目中用到的所有厨具和部分食材，我们都可以在我们的《爱宝贝爱厨房》官方手机商城上买到。（厂家直接发货，质量没有问题，价格肯定比某宝某东要便宜，而且可以货到付款哦！）
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