辅食不懂怎么添加？
宝宝不爱吃饭？爱挑食？
缺钙？缺铁？缺锌？
营养均衡和多样化的辅食
在这里你都能找到！
柚妈个人
一直有妈妈让我推荐些好用的厨具，
一直犯懒，眼看双11来了，
这时候不把用过的好物品推荐给你们，让你们趁着优惠买，还等什么时候呢。
这些都是我用过的好用的，
还买过些不好用的就不提了，
我的买错，来替你们踩坑，正好帮你们省钱。
希望你花的每一块钱，都物超所值！
01
辅食锅
做辅食就要有个美美的心情，
那么美美的厨具是少不了的。
看我之前的视频，
很多妈妈对这款漂亮小巧的辅食锅种了草，
n多的妈妈来问过锅的牌子，
都去拔草了。
我当初买也是喜欢她的粉粉嫩嫩，
拍照漂亮，做饭心情好。
“Neoflam陶瓷不粘平底锅”
直径20cm，双11只要80，
不粘效果效果还是不错的，
不过要好好养护才能用的更久哦。
20cm锅，够做辅食，够炒2人份的菜。
外貌党可以拔草。
02
奶酪
很多人让推荐奶酪，
就推荐下我回购好多次的，
真正的高钙低钠奶酪，
小柚子喜欢拿着空口吃，
加在任何辅食里都很合适。
"瑞慕的Emmental大孔干酪"，
克89，跨店满减50。
还会有一个奶酪小册子送，里面有约20道奶酪菜谱。
包装上写开封后7天吃完，
其实拿到手，你可以分装下，
切成一块一块，用锡纸完全包住，
再一起放保鲜盒冰箱冷藏保存。
每次吃拿一块，
这样够小柚子吃一个月。
03
蒸锅
家里已经有蒸锅的，
可以不用买了。
蒸锅在辅食上的用处真的很大。
全职妈妈通常，一个蒸锅，上蒸下煮，就搞定了宝宝饮食，
小宝宝辅食有什么是蒸和煮不能搞定的呢？
大家都知道蒸菜是最有营养的，
可以说有近一半的辅食都是蒸锅做出来的。
刚开始加肉泥，蔬菜泥的时候，
做熟的泥糊放入辅食盒，再次加热都需要蒸锅。
还有一些蒸糕、蒸肉饼、蒸馒头都需要。
视频中经常出现的是“康宁晶彩透明锅”，
高硼硅的材质，耐冷耐热，
能进冰箱，能进微波炉、烤箱。
颜值高，保温效果好。
平常我经常用这锅炖汤。
锅的大小不一样，价格也不同，透明蒸篮是额外买的。
私底下我用“苏泊尔三层蒸锅”多，
经常蒸馒头、包子，层数多一些才能满足我，
不锈钢的材质，
三层复底26cm，当时活动买了.5，
也就上面康宁锅一个蒸篮的价钱。
04
辅食机
刚开始做辅食，都想败个好用的辅食机，
辅食机呢，就是集蒸、搅打一体，
适合独自带宝宝的妈妈，
“波咯咯婴儿辅食机”
国产品牌中品质做的真不错，
价格很亲民，
双11只要，还有满减。
搅打出来的肉泥很细腻，
操作简单。
颜色很漂亮，还有款浅蓝色，
满足老妈子的少女心啊。
除了辅食机，还可以买这样的料理棒，
只有搅打功能，不像辅食机可以蒸。
料理棒是果汁蔬菜一个杯，肉泥一个杯，还有个伞状的头可以打蛋清、奶油。
如果做南瓜浓汤，料理棒可以直接在锅里将煮好的南瓜打成南瓜泥，
能满足平常的料理需求，可以一直用很久。
料理棒中“博朗”评价不错，不一样型号、配件价格不一。
05
烤箱
磨牙棒就要用到它啦，
还能烤些小糕点、焗饭、小饼干，
日常烘焙不需要太大，
太小也不够用。
“海氏”烤箱40L，马卡龙蓝，还有樱花粉，
双11价：。
还送小秤和碳钢大模具四件套。
这大小能满足日常烘焙，
做蛋糕、面包、磨牙棒都没问题，
这么漂亮，不用的时候看着也觉得美，
完全不觉得占地方哎。
06
宝宝食用油
从6个月添加辅食起，
就要开始每天往辅食中滴2,3滴油啦，
脂肪也是身体的重要组成部分，
有些妈妈问“我的孩子9个月了，怎么光吃不长肉呢”
一问啊，油一直没加呢，
油不能多，但也不能一直不加啊。
油呢，推荐“拉杜蓝乔”，
除了很多人买过的拉杜蓝乔核桃油，
还有牛油果油，亚麻籽油等。
喜欢他的铁罐包装，
因为这些不饱和脂肪酸含量高的油，很容易氧化，
阳光照射、温度偏高，很大可能就氧化了。
铁罐包装能更好储存，更好保留营养。
07
生抽老抽醋料酒
一岁之后，宝宝可以吃些调味品了，
推荐无添加的“千禾”，
生抽、老抽、醋、料酒都是无添加，
价格很亲民，活动力度大。
专门的宝宝酱油不需要买，
含盐量跟大人的一样，还贵。
宝宝1岁前不吃酱油，1岁后可以少加些生抽，压根用不到宝宝酱油。
08
蚝油
一直用的“李锦记旧庄蚝油”，
真正的蚝油，不是添加剂勾兑出来海的味道，
没有乱七八糟添加剂，
夏天天热的时候，如果不放冰箱，会长毛。
有时候炒的菜吃一口，怎么不好吃啊，
来加一勺蚝油，嗯，立马感觉好吃多了。
有次跟柚子爸开玩笑，我说我做饭的秘密武器就是这蚝油。
09
厨房纸巾
厨房纸巾分干、湿2种。
第一种，干的纸巾。
能吸掉食物表面的水，
鸡肉鱼吸掉水下锅不爆油；
能吸掉煎好的食物表面油，
饮食更健康。
还喜欢用纸巾擦厨房台面，包括在料理的时候擦手。
这种纸巾不掉渣。
第二种，厨房湿巾。
可以轻松擦掉喷溅出来的台面油，
能擦干净油腻的油烟机，
做完饭的厨房台面用它很省心。
湿巾撕下来还能封口，一包用几个月也不会干。
10
洗碗机
好几个朋友都说结婚前，觉得不需要买洗碗机，
一人做饭一人洗碗，一起为家庭付出感受家的温暖，
吃完洗碗还能运动运动呢。
婚后有孩子了，纷纷买洗碗机了，
都说后悔了，
后悔没早点买！
再也不用为家里谁今天洗碗发愁了。
多出来洗碗的20分钟，
陪陪孩子、跟老公聊聊天多好啊。
而且，洗碗机比手洗还省水！
洗出来的碗透亮透干净，
洗完了还消毒好了，多好啊！
柚妈只使用“西门子”一种洗碗机，
用的挺好，其他牌子没用过，
身边也有朋友用其他牌子，
想买的可以去比较比较。
柚妈说：
自己用的还是买心仪的好，
不喜欢和不舒服，最后受不了还是要换一个，反而花了更多的钱。
罗列了10款我常用的厨房用具，有哪款是你想买的？或者是你也在用，觉得好用的？给点反应呗，我想知道熬夜写的对你们有没帮助啊。
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