随着生活节奏的加快，越来越多的人都会选择在外面就餐或者点个外卖，尤其是现在的小年轻们，当然这无疑是“偷懒”的小方法，这种方式偶尔还是不错的选择，但是我们也要严防“病从口入”，如果长期食用不够新鲜的食材或者是不够干净的饭菜，对我们身体的影响可是不可挽回的。
那怎么选择健康新鲜又干净的饭菜呢，这就不仅要有一个良好的饮食习惯，更重要的是有一个健康干净的厨房。
那么健康厨房需要具备哪些条件呢？下面我们一起来进入正题：
①生熟食物必须分开存放
我们都知道，生食是没有经过高温加热，会存在一部分真菌或者细菌附在事物上，如果生熟食物不进行区分，导致食物相互之间进行污染，或者是生物性食物中毒等情况，所以厨房中的生熟一定要分开。
②餐具用后要立即清洗
有些人早餐后急着上班，常常把用过的餐具往餐桌上一放就出门了，等到做第二餐饭时再清洗。其实，每天都要使用的器皿，应用后立即清洗，洗干净后最好放在消毒柜里消毒，如果不及时清洗，会给细菌滋生的机会哦！
③小家电要定期清理消毒
常用的小家电，比如说冰箱、消毒柜、电饭煲、微波炉等，要定期的进行清理以及消毒，在清理之前要记得先拔下电源插头，然后再用软布擦拭。
用微波炉热菜时，油渍难免会溅到内壁上，用洗洁精清洗，怕残留，我们可以选择柠檬片，柠檬切片，放入可微波的碗中，加入4~5汤匙醋，加满水，将碗放入微波炉内，开高火微波5-10分钟，将碗拿出来后，用干净的湿抹布就能轻松擦掉微波炉内的油渍啦！
健康厨房其实还是很容易打造的，做饭其实也没有我们想象中的那么难，节奏越快的生活越不能辜负了自己，SO，每天都要为健康加油！
